Ihre berufliche Laufbahn begann Frau Regel 2003 mit einem Berufsakademiestudium der Betriebswirtschaftslehre in Kooperation mit Vattenfall. Im Anschluss an das Duale Studium arbeitete sie bei Vattenfall in den Bereichen Risikomanagement und Internal Financial Control. Danach folgte ein Wechsel zu Kommunikationsagentur Burson-Marsteller als Assistant des Managing Directors der deutschen Public Affairs Sparte. 2009 kehrte Sie zurück in den ERM Bereich der Vattenfall Gruppe.
Seit 2016 absolviert Frau Regel ein berufsbegleitendes Fernstudium an der University of London zur Erlangung des Master of Science in Finance (quantitative finance).
Im Jahr 2019 wechselte sie als Corporate Risk Manager zur Hapag-Lloyd AG.